Imparten taller para dejar de fumar

Por primera vez en Los Cabos y para aquellos que en definitiva quieren dejar de fumar pero no saben cómo, se impartió el taller Bota Tu Último Cigarro, el cual en seis horas, ha probado una efectividad de hasta el 95 por ciento.

San José del Cabo, Baja California Sur.- En una de las aulas del Cecati 106, Ramón Vega y Mónica Esquinca, trabajador y directora del Centro Mexicano de Programación Neurolingüística, impartieron el método que ellos mismos desarrollaron “Bota Tu Último Cigarro”, el cual de manera fácil y divertida ayuda a que la gente deje de fumar, dándose cuenta de que pueden hacerlo de manera relajada.

Los exfumadores explicaron que lejos de los parches, los chicles o medicamentos, este método se imparte en una sola sesión de seis horas, en base a la programación neurolingüística y la hipnosis ericksoniana, entre otras técnicas probadas que ayudan en el proceso de dejar de fumar.

“Para nosotros el cigarro es una droga y es la más adictiva del mundo; realmente necesitas una sola fumada para poderte enganchar, esa sería la mala noticia, la buena es que tu cuerpo es maravilloso y te puedes quitar la adicción física en tres días”, aseguró Vega.

A través de estos dos años que llevan desarrollando el método en varios lugares como la Ciudad de México, Guadalajara, Oaxaca y ahora en Los Cabos, es que han atendido aproximadamente a mil personas, con un índice de efectividad de 85 al 95 por ciento, por el cual ya incluso están siendo solicitados en el extranjero.

Por su parte, la coach Esquinca, puntualizó que el perfil ideal para tomar el taller, es aquella persona que está convencida en dejar de fumar pero no sabe cómo, con quienes es casi seguro lograr la efectividad e incluso  beneficios añadidos como el que se nutren en autoestima, toman el control de su vida, mejoran sus relaciones interpersonales o se comunican mejor, situación que también los ha llevado a trabajar con empresas, puesto que aumenta la productividad de los empleados.

Explicó que en el método atienden la parte consciente a través de metáforas, en donde la gente crea conciencia de cuáles son los verdaderos motivos y justificaciones que tienen para fumar, mientras que la parte inconsciente apunta a que le resten valor al cigarro y ellos mismos se den lo que creían que obtenían al fumar.

Esto último se logra en base a la programación neurolingüística, la cual es un sistema de intervención y transformación que permite lograr cambios de larga duración en un plazo breve, puesto que detecta los hábitos desarrollados inconscientemente, que se relacionan al estilo de pensamiento, por lo tanto si estos se cambian, también las conductas, emociones y sensaciones.

Por otro lado, la hipnosis ericksoniana es una poderosa herramienta terapéutica que al encontrar y solucionar las causas inconscientes, conduce el cambio a un nivel profundo y permanente.

Tras este taller de seis horas, se lleva a cabo un seguimiento por medio de llamadas telefónicas y reuniones de celebración para quienes siguen en el barco de la salud, pero en caso de que recaigan, tienen dos momentos de acompañamiento.

Para mayor información pueden consultar la página www.dejardefumarsisepuede.com